何だか最近目覚めてしまったくまさんです。
きっかけは、頂きものの黒酢。
これが美味しくって、
それから健康グッズにズルズルと…；
ちなみにその後買った黒酢二種は、
どれもまずかったりしますが。
（駄目やーん）
あとは、昔は飲めなかったコントレックスを常備！
2006年に痩せていった蟻さんを想いつつ。
今は抵抗なく飲めるんですよね…
何でだろか。
んで、今日は薬局にて
水で溶かして飲む青汁か食物繊維で散々悩み
…結果、無味無臭の食物繊維に決定〜。
青汁ってどうなんだろー？
買うならやっぱり「おいしい」がタイトルにある方を
選ぶと思いますが(^_^;)
味の想像がつかずに断念。
うーん。いくじなし。
そんなことであちこちうろつきつつ
珠ちゃんのアメブロが、深夜に更新。
「要望が多かったので、先日の渋谷と心斎橋の
セットリストを載せます♪」
朝起きて、ぼーっと見ながら…
む？心斎橋、間違ってるやん。
と、後ほどコメントを入れてさしあげました。
お昼過ぎに訂正で、再度上げてらっしゃいましたが。
しかし渋谷なんぞ、見たらたかが５曲じゃないですか。
（内一曲は心斎橋と同じカバーだし）
残りの剥蝕、zero、ｼﾙｴﾂﾄ、jokerくらいは勉強してくださいよ。
なんて思ったわたし。
特に、大阪なんて客層的に絶対いらないだろー
とか思ったので、
まさかのセットリスト紹介にビックリしました。
主催イベントの方が長くて、流石に覚えきれないので
出来たら次の鷺烏６こそ掲載して欲しいですけどねぇ。
あー、一週間ぶりかな。
今日やっと体重減。
停滞期って修業みたいね；
父と母がダブってバナナを買ってきてしまい
しかもこの暑さで傷むのが早いっ(>_<)
私もノルマとして１０本以上渡され
皮を向いて冷凍庫に保存ちう。
朝はバナナ二本とヨーグルトと珈琲（牛乳ちょい）
昼はカロリーメイトか、オルビスの牛乳割りドリンク。
お腹が空いたら、バナナ一本
夜ご飯は好きなもの
で、後片付け後、まずい黒酢を飲んで一時間半ほど歩きます。
散歩中は（今は）アミノサプリを飲んでますねー。
前は立ち止まっていたけど、
今は信号で引っ掛からない限りは
歩きっぱなし。
やっぱり3000歩までが辛いけど
それを越えたら1万までいかないと
気がすまない（苦笑）
走るのはやめたけど、歩くのは続けられそうです。
