2012-11-20 2週間 マイナス2.2kg…(で、止まってしまった) うーん… あと、削るとなると晩御飯しかないのですが。 それはさすがになぁー。 そうそう。 寒くなって、減量食を牛乳割や水で溶かす系のものに ためらっていたところ 暖かいスープ食を見つけてそれで頑張ってます。 スープごときで腹が満たされるかぁ!(一徹返し) …となるかと思いきや、まさかの満腹感(^-^; 身体もあったまるし、おすすめです。 でも、あと3日で800gは無理だなぁ。 無念。 まぁ、ライヴが終わってももう少し頑張ろう。