自重

最近もりもりご飯を食べていたので
気付けば＋3kgになっていた私。
筋肉1キロ、脂肪2キロ(￣□￣;)!!

で、今日は頑張って朝と昼を控えめにしてみました。
…簡単に落ちるものなのねぇ。
でもお腹空いた；
最近、減量食に飽きてしまって
パンとかに手を出して…ドン！みたいな。
（擬音多すぎ）

おからクッキーもシェイクもビスケットも
飽きちゃったんだよー。
何か良い方法はないものかしら。。

日々、格闘中。