しゃー！

ヤバイです。
忘年会シーズン＋風邪によるジム不登校のお陰？で
前月末に比べて2kg増…
ヤバイヤバイヤバイ。
筋肉をこれくらい増やしたかったけど
確実に筋肉ではないものが増えている予感(*_*)
ごーん…
減量生活を8ヵ月以上続けてきた自分って凄い♪と思っていたけれど
やはり来たか、こういう時期が。
ちょっとまた気合いを入れ直して
脂肪3kg減、筋肉2kg増、を来年早々に達成したいと思います。
がんばー。