今日は朝夕割と涼しかったので、夕方５時前から３０分程散歩。 しかし歩くと慣れない日差しがきっつい； やはり歩くのは夜に限る。 今日の散歩は歩き方に気を配りながら１時間２０分程。 そろそろ１ヶ月と１０日ほどたつので、−４キロくらい 行けよって思う…