今週遅すぎるんじゃないすか。。まだ水曜ですって。 でも明日は半日だけなので、ちょっとは楽かなー。 最近の食事情。 朝はオルビスのシェイクと、どっかのヨーグルト。 昼はスープ、タマゴ、果物 夜は好きなもの。 …を食べて二週間でマイナス1.8kgまで来ま…
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