一昨日の夜から何も食べていなくて 更に昨日の夜からは食欲がなくなってしまい こんな状態で行っても大丈夫か？と思いつつの ジム初日、でございます。 ３日前に計量した時より２キロダウンー。 筋肉は、あと5.5キロ増やしましょう。に変わってました。 トレ…