歩くぞー！と言い出して早１ヶ月と３週間弱。 最初は耳の改善の為が、いつの間にやらダイエッターに。 とりあえず...４キロ落ちた様子（ゆっくりだなー） 体脂肪は７％落ちた（どんだけあったんだ。って感じなんですけど） ただ、体組成計を見ていて思うのは…